Научное название: Withania Somnifera
Общие названия: Зимняя вишня, индийский женьшень, аджаганда
Семейство: Пасленовые
Используемая часть: Корни, листья, семена
Среда обитания: Ашваганда растет в Индии, Африке и широко культивируется по всему миру

Ашвагандху иногда называют “индийским женьшенем”, так как она обладает многими подобными целебными свойствами. Эта трава очень популярна в аюрведической системе здравоохранения Индии. Считается адаптогеном. Он обычно используется для снятия стресса и укрепления иммунной системы. Он обладает способностью укреплять организм и повышать выносливость. Эта трава используется в Индии уже более 3000 лет в качестве омолаживающего средства. Считается, что семена этого растения обладают мочегонным действием, а листья обладают противовоспалительными, обезболивающими и седативными свойствами. Химические компоненты корня обладают антимикробными, противовоспалительными, обезболивающими, иммуноукрепляющими и седативными свойствами. Это отличная трава для спортсменов и активных людей, которым необходимо увеличить свою энергию, силу и выносливость.

ВНИМАНИЕ: Ашваганда имеет высокое содержание железа и НИКОГДА не должна приниматься женщинами во время беременности. Эта трава также может оказывать легкое депрессивное действие и не должна приниматься с седативными средствами или алкоголем.

 

Ашваганда
Ашваганда