Лимонник

Научное название: Cymbopogon citratus
Общие названия: Шелковистые головки, трава лихорадки, трава колючей проволоки, tanglad, hierba Luisa, трава цитронеллы или gavati chaha
Семейство: Poaceae
Часть используется: Трава
Среда обитания: Лимонник родом из тропической Азии и Индии

Лемонграсс используется для лечения многих заболеваний, таких как рак, проблемы с желудком, нервные расстройства, лихорадка, артрит, грипп, газ, боль и другие. Чай из лемонграсса-это расслабляющий напиток, который помогает уменьшить беспокойство и способствует крепкому сну. Использованный внешне, он может обработать проблемы кожи и сдержать кожу влажной и ясной.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ: Лемонграсс НЕ следует принимать во время беременности, так как он обладает маточными стимулирующими свойствами.

Преимущества лимонника

Лемонграсс-это супер-трава с удивительными целебными свойствами.

Его использовали в течение многих сотен лет в Азии и Африке, а теперь и в западном полушарии. Сегодня это одно из самых популярных лекарственных растений в Бразилии для лечения нервов и желудка.

Эта здоровая трава часто используется в качестве чая для лечения многочисленных заболеваний, таких как нервные расстройства, проблемы с желудком, лихорадка, артрит, менструальные проблемы и даже рак.

Это растение использовалось древними китайцами для лечения гриппа, простуды, газа, судорог, боли и в качестве пищеварительной помощи.

Применяемое наружно, это растение может улучшить кровоток и может быть использовано для лечения стопы спортсмена, порезов, тендинитов, растяжений и болей в суставах.

Лимонный чай-это освежающий цитрусовый напиток, который может улучшить ваше здоровье во многих отношениях. Некоторые из многих преимуществ лимонника перечислены ниже.

Борьба с раком

Компонент в лемонграссе под названием цитраль исследуется на его потенциальную роль в борьбе с раком.

В 2006 году в Израиле доктор Ривка Офир и профессор Яков Вайнштейн из Университета Бен-Гуриона обнаружили, что цитраль в лимоннике обладает способностью убивать раковые клетки in vitro, не нанося вреда нормальным здоровым клеткам.

Их результаты показывают, что цитраль вызывает саморазрушение раковых клеток через механизм, который они называют программируемой гибелью клеток.

Кроме того, напиток, содержащий только один грамм лимонника, может вызвать апоптоз или самоубийство раковых клеток в пробирке.

Хотя еще предстоит провести много исследований, это очень многообещающая новость для тех, кто страдает раком.

Если у вас есть рак, поговорите с врачом, прежде чем пробовать это или любое травяное средство, так как даже натуральные средства могут помешать химиотерапии или другим традиционным методам лечения рака.

Миссия

Исследование, проведенное Научно-исследовательским институтом пищевых продуктов и питания Департамента науки и техники, показало, что употребление лимонника может быть полезно при лечении кератомикоза (воспаления роговицы), который может привести к затуманению зрения. Растение также богато бета-каротином, который важен для здоровья глаз.

Очищающий

Лимонник оказывает мочегонное действие на организм и является прекрасным дополнением к любой детоксикационной диете. Он очищает такие органы, как поджелудочная железа, мочевой пузырь, почки, печень и пищеварительный тракт. Он обладает способностью выводить из организма токсины, такие как холестерин и мочевая кислота, одновременно стимулируя кровообращение и пищеварение.

Нервная Система

Это растение имеет историю использования в Бразилии для лечения нервных расстройств. Чай из лемонграсса используется для укрепления нервов и поддержания их здоровья. Многие люди пьют этот чай для лечения таких состояний, как дрожь в конечностях, головокружение, болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера. Регулярное употребление этого чая также может помочь предотвратить эти состояния. В этой области необходимы дополнительные исследования.

Потеря Веса

Поскольку чай из лемонграсса обладает мочегонными свойствами, он полезен тем, кто пытается похудеть. Частое мочеиспускание помогает организму избавиться от жировой и водной массы. Этот чай помогает пищеварению и выводит токсины из организма. Все это является важной частью любого плана похудения.

Лихорадка

Лимонник также известен как лихорадочная трава, так как его часто используют для снятия лихорадки. Он обладает способностью усиливать потоотделение, что помогает охлаждать тело.

Кожа

Лимонник отлично подходит для кожи. Выпивать чашку чая lemongrass каждый день поможет держать вашу кожу ясной и здоровой смотреть. Он сохраняет прыщи и угри при регулярном применении, так как помогает избавиться от токсинов в организме.

Эфирное масло лемонграсса обладает антимикробными свойствами и при наружном применении может предотвратить бактериальную инфекцию на поверхности кожи.

Лемонграсс часто используется в средствах по уходу за кожей, бальзаме для губ, мыле и косметике. Это очень эффективное очищающее средство и обладает увлажняющими свойствами.

Эта трава обладает антисептическими, антимикробными и противогрибковыми свойствами, которые делают ее эффективным вяжущим средством. Он защищает кожу, сокращая поры, помогая сохранить кожу гладкой и хорошо увлажненной.

Пищеварительная система

Лемонграсс способствует хорошему пищеварению и приносит облегчение от диареи, вздутия живота, тошноты, боли в желудке и гастроэнтерита. Он позволяет мышцам живота расслабиться и выпустить газ.

Бессонница

Чай, приготовленный из этой травы, отлично подходит для бессонницы. Он успокаивает тело и ум и уменьшает чувство напряжения. Это помогает легче заснуть.

Стресс и тревога

Лемонграсс часто используется в качестве успокоительного средства. Люди Амазонки используют его в качестве естественного седативного средства на регулярной основе. Чай, приготовленный из этой травы, обладает способностью успокаивать нервы и помогать человеку расслабиться.

Инфекция

Масло лимонника обладает антисептическим, противомикробным и антибактериальным действием. Раствор масла и небольшого количества воды хорош для очистки порезов и ран, так как он может остановить рост бактерий. Он также действует как обезболивающее и облегчает боль и воспаление.

Исследование в пробирке, опубликованное в медицинском журнале “Микробиос” в 1996 году, показало, что лимонник эффективен против 12 видов грибов и 22 штаммов бактерий.

Исследования, опубликованные в “Письмах прикладной микробиологии” в апреле 2009 года, показали, что пары лимонника могут подавлять рост бактерий, находящихся в воздухе.

Холестерин

Цитраль в лимоннике помогает вывести из организма холестерин, токсины, жиры и мочевую кислоту. Он также стимулирует кровообращение.

Исследования, проведенные в 1989 году в Висконсинском университете, показали, что у 22 испытуемых, получавших 140 мг масла лимонника ежедневно, уровень холестерина в среднем снижался с 310 до 294. Многие участники исследования также испытали значительное снижение содержания жиров в крови.

Это исследование было опубликовано в августовском 1989 году в медицинском журнале “Липиды”.

Головная боль

Исследования, проведенные профессором Лин Гриффитс, доктором Дарреном Грайсом и доктором Келли Роджерс, показывают, что растение лимонника так же эффективно, как и аспирин, для лечения головных болей.

Депрессия

Израильские исследователи из Университета Бен-Гуриона обнаружили, что ежедневное потребление 1 грамма цитраля помогает бороться с депрессией. Эта трава также активирует высвобождение серотонина. Недостаток серотонина может вызвать депрессию.

Витамины и минералы

Лимонник содержит много витаминов и минералов. Это витамины С, А, В1, В5, В6, фолиевая кислота, кальций, марганец, магний, цинк, железо, медь и фосфор.

Антиоксидант

Лимонник содержит антиоксиданты, такие как бета-каротин, витамины С и А.

Средство от насекомых

Лимонник похож на траву цитронеллы. Его можно раздавить и втереть в кожу, чтобы избежать насекомых.

Лемонграсс Используется:

  • Лечить рак
  • Лечить депрессию
  • Лечить тревогу
  • Лечить высокий уровень холестерина
  • Улучшение зрения
  • Лечить головную боль
  • Лечить боль
  • Лечите простуду и боль в горле
  • Лечить диабет 2 типа
  • Защита нервной системы
  • Средство от насекомых
  • Улучшите пищеварение
  • Лечить высокую температуру
  • Потеря веса
  • Обработайте грубую, сухую кожу
  • Лечить колит
  • Источник витаминов, минералов и антиоксидантов
  • Лечите прыщи
  • Лечить запоры
  • Детоксикация
  • Предотвратить инфекцию
  • Лечить бессонницу
  • Для расслабления
Лимонник в горшке

 

Научное Название

Цимбопогон цитратус

Общие Имена

Шелковистые головки, трава лихорадки, трава колючей проволоки, tanglad, hierba Luisa, трава цитронеллы или gavati chaha

Где Он Растет

Лемонграсс произрастает в тропической Азии и Индии

Какая Часть Растения Используется

Трава

Как Это Работает

Считается, что именно цитральное содержание растения придает ему многие из его целебных свойств.

Как Он Используется

Лимонник обычно принимают как горячий чай. Масло растения можно использовать наружно.

Меры предосторожности и побочные эффекты:

Лемонграсс НЕ следует принимать во время беременности, так как он обладает стимулирующими матку свойствами. Всегда говорите с врачом, прежде чем принимать какие-либо травяные добавки.

Описание и История Лемонграсса

Лимонник-ароматное тропическое растение с длинными, тонкими зелеными и белыми стеблями, которые могут вырасти до пяти футов в высоту. Растение можно узнать по его высоким полосатым листьям и свежему лимонно-цитрусовому аромату.

Эфирное масло этого растения уже сотни лет используется в Индии, особенно для лечения лихорадки. Он также известен как лихорадочная трава.

Комментарии автора

Я люблю пить лимонный чай, чтобы расслабиться перед сном или после напряженного дня. Он действительно помогает расслабиться.