Здоровый образ жизни все больше и больше укореняется в нашей современной действительности. Люди стараются следить за своей внешностью, здоровьем, весом. И это очень здорово!
Лишний вес – источник различных проблем. Это и расплывшаяся внешность, что совсем не эстетично, и проблемы со здоровьем. Никому не секрет, что лишние килограммы – это лишняя нагрузка на сердце, легкие, позвоночник и т.д.
Образно говоря … что такое, например, 10 кг лишнего веса? Представьте себе, что вы носите на руках весь день двухгодовалого ребенка. Тяжело, ведь?
Сбросить эти лишние килограммы легко и просто удается не всем … но всем хочется. И вот, начинаются различные экстремальные опыты над своим собственным организмом. Всевозможные дилетантские диеты «марьванны», таблетки, сомнительного состава и происхождения, голодание без какой-либо предварительной консультации с врачом-диетологом и много других издевательств над собой.
А результат? В лучшем случае временное похудение, с неизбежным возвращением потерянных килограммов с «довеском», в худшем – истощенный организм, авитаминоз и даже анорексия с летальным исходом. Не говоря уже о выброшенных на ветер n-ных суммах денег.
Боди-маркет.ру предлагаем вам совершенно уникальную методику похудения, которая позволит сбросить 10 кг в месяц, безвредную на все 100%, без всяких изнурительных упражнений.
Чем же так замечателен зеленый чай?
1.Снижение аппетита
Употребление некоторых трав, корней, водорослей способствует существенному снижению аппетита, вследствие того, что на стенках желудка образуется плотная слизистая пленка. Водоросль спирулина имеет свойство увеличиваться в желудке, тем самым создавая чувство насыщенности, что и приводит к снижению аппетита. Дягиль, корень алтея льняное семя также относятся к группе растений, снижающих аппетит. Подробнее тут
2.Мочегонный эффект
Некоторые травяные сборы, такие как брусничный лист, хвощ полевой, лопух и др. способствуют усилению выделения жидкости из организма, и как следствие похудению. Одновременно с излишками жидкости, из организма выводятся жиры, шлаки и токсины.
Но одних только этих сборов недостаточно для правильного похудения. Можно посмотреть более подробно.
Не нужно также забывать, что мочегонные отвары имеют противопоказания. При некоторых заболеваниях почек они противопоказаны.
3.Желчегонный эффект
Барбарис, одуванчик, кукурузные рыльца, бессмертник, володушка и некоторые травы обладают желчегонным эффектом, способствуют выведению токсинов, нормализуют деятельность желудочно-кишечного тракта, улучшают обмен веществ. Смотрите здесь о новой уникальной методике похудения.
4.Слабительный эффект
Укроп, анис, тмин, кора крушины – это травы, обладающие слабительным действием. Для того чтобы процесс похудения проходил без вреда здоровью, кишечник должен работать, как часы, очищая организм от вредных веществ. Этому-то и способствуют вышеназванные сборы. Но увлекаться ими тоже не следует. Более подробно смотрите здесь.
5.Улучшение обмена веществ.
Некоторые специи – куркума, розмарин, имбирь, перец чили, паприка и др. очень заметно улучшают обмен веществ организма, немного повышают температуру тела, а это способствует расщеплению жиров, что и приводит к снижению веса. Подробнее посмотрите тут.
Чем же примечательная техника похудения при помощи зеленого чая?
С помощью этой техники вы можете забыть об изнурительных физических упражнениях, о постоянном чувстве голода, который неизбежен при других диетах. Вы будете питаться обычным образом и при этом худеть.
Что также немаловажно, этот метод не требует никаких-то дополнительных затрат, которые неизбежны, если вы решили посещать спортзал или фитнес-клуб.
